The smart Trick of eliminar pensamientos negativos That No One is Discussing
La voz crítica interna es una forma de pensamiento automático negativo que surge de manera inconsciente. Se manifiesta como una voz interior que nos critica, nos exige o nos recuerda nuestros errores o fracasos.En estos casos el resultado siempre es el mismo: perdemos la salud, el bienestar y nuestro potencial. » que desarrolló Gilbert es re